Besonnenheit und Achtsamkeit

Achtsame Aufmerksamkeit üben… (be present)

Oft kreisen unsere Gedanken um längst Vergangenes
(Schnee von gestern), oder um das, was in der Zukunft kommen mag (Sturm im Wasserglas). Wir verlieren aus den Augen und dem Sinn, was hier und jetzt wichtig ist:
„Präsenz im Augenblick“.

„Yesterday is History, Tomorrow a Mystery,
Today is a Gift, Thats why it’s called the Present“
Bill Keane

Zu unserem Motto: Üben, üben, üben!

Wichtig ist  für uns nicht was “hinten“ rauskommt (Ergebnisorientierung), sondern was  Zug um Zug in uns reinkommt (Prozessorientierung)!

Wir arbeiten gemeinsam an der „inneren Balance“, so dass in unserer Gesellschaft die algorithmische Präsenz („MINT“), die empathischen Präsenz (MIND-FULNESS) nicht dominieren kann. 

Wir bleiben bis auf Weiteres „solidarisch“.

Aufruf zur Achtsamkeit:
Bullshit Resistenz ist und bleibt wichtig bei Fake News – „Don`t let shit in! Let it out!“

Das „Mantra“ vermag auch den momentanen „Run aufs Klopapier“ zu erklären 😉